25-nji iýulda Estee Lauder Hytaýyň Uky Barlag Assosiasiýasy we Hytaýyň Uky Uly Maglumat Merkezi bilen bilelikde "Şäher aýallarynyň ukusy we gijeki derini bejermek ylmy" atly ak kagyzy çykardy.Statistika, ukynyň hytaýlylar üçin iň möhüm meselä öwrülýändigini görkezýär.Hytaýly ulularyň arasynda ukusyzlyk derejesi 38,2%, uky bozulmalary bolanlaryň sany 510 milliona ýetýär.Ukusy bozulan aýallaryň sany erkekleriňkiden has köp, ukusyzlyk derejesi erkekleriňkiden has ýokary, şol bir ýaşdaky erkekleriňkiden 1,5-2 esse köp.
"Şäher aýallarynyň ukusy we gijeki derini bejermek ylmy" atly ak kagyz, uzak wagtlap gijä galmagyň aýallaryň deriniň saglygyna uly täsir edýändigini görkezdi: deriniň garramagyny çaltlaşdyrýar, reňkli we sary derini, gözenekleri ulaldýar we inçe çyzyklary köpeldýär.Gije derini bejermek gaty zerur bolýar.Gijeki derini bejermegiň ylmyna we usullaryna düşünmek hemmeler üçin möhümdir.
Gijäniň dowamynda deri daşky gurşaw streslerinden goramak we goramak ukybyny dikeldýän we ýokarlandyrýan birnäçe abatlaýyş we dikeldiş proseslerini başdan geçirýär.Deriniň gijeki bejergisiniň syry bedeniň tebigy biologiki sagadynda we uky ýagdaýynda bolýar.Sleepatanymyzda derimiz ýokary işjeň abatlaýyş tapgyryna geçýär.Bu döwürde deri öýjükleriniň täzelenmegi çaltlaşýar, galyndylar we toksinler ýok edilýär we günüň gurşawy we stres zerarly zeper ýeten öýjükli gurluşlar abatlanýar.Şol bir wagtyň özünde, erkin radikallar we UV şöhleleri ýaly daşarky agressorlardan goramak üçin deriniň päsgelçilik funksiýasy güýçlendirilýär.
Alymlar gije derini bejermek prosesiniň köp faktorlara täsir edýändigini anykladylar.Bir tarapdan, ýeterlik uky gije derini bejermek üçin zerur şertdir.Yzygiderli uky wagtyny we uky gurşawyny döretmek we oňat uky hilini saklamak deriniň saglygy üçin möhümdir.Beýleki bir tarapdan, gijeki derini bejermek we derini bejermek önümleriniň dogry saýlanylmagy deriniň gijeki abatlamagyna kömek etmek üçin möhümdir.Gijeki derini bejermek önümleri, köplenç abatlaýyş işini çaltlaşdyrmak we derini yzygiderli we iýmitlendirmek üçin derä çuňňur aralaşýan iýmitler we abatlaýyş toplumlary bilen baýlaşdyrylýar.
Uky we derini ideg etmekden başga-da, deňagramly iýmitlenmek we sagdyn durmuş endikleri gije derini bejermekde möhüm rol oýnaýar.Enougheterlik suw we witamin almak, gijä galmakdan we aşa stresden gaça durmak, gije derini bejermegiň täsirini gowulaşdyryp biler.Deri görnüşleriniň we ýaşlarynyň dürli gijeki abatlaýyş zerurlyklarynyň bardygyny bellemelidiris.Ilyagly deri arassalamaga we deňagramlaşdyrmaga, gury deri iýmitlenmäge we gidrasiýa mätäç, ýetişen deri garramaga we dikeldiş funksiýalaryna mätäç.
Şonuň üçin her kim öz deriniň şertlerine we zerurlyklaryna görä gijeki abatlaýyş önümlerini saýlamaly we özlerine laýyk gelýän gijeki abatlaýyş programmasyny döretmeli.Gije derini bejermek deriniň saglygy we gözelligi barada alada etmegiň ýeke-täk usulydyr.Derimiziň gijelerine nädip we nädip bejerilýändigine düşünmek bilen, derimize iň oňat abatlamak üçin gijäniň gudratlaryny has gowy ulanyp bileris.Uky bolsun, derini ideg etmek ýa-da durmuş endikleri bolsun, sagdyn we ýaş derini saklamak üçin gijelerine derini bejermegiň ähmiýetine üns bermelidiris.
Iş wagty: Awgust-09-2023